De stille prijs van genegeerde stress - van jonge burnout tot levenslange gevolgen.

Van langdurige stress tot kanker

Waarom vroegsignalering geen keuze meer is

Steeds meer jonge professionals vallen zichtbaar uit door stress, depressie, angstklachten en burn-out.
Wat vaak minder zichtbaar is: wat er gebeurt als deze signalen jarenlang worden genegeerd? Wat zijn de gevolgen op termijn?

Deze inspiratiebijeenkomst gaat over de lange termijnimpact van langdurige stress – mentaal én fysiek – en over de rol die organisaties, leiders en HR daarin spelen en hoe hiermee om te gaan.
Geen medische claims.

Wel inzichten, reflectie en verantwoordelijkheid.

Schrijf je nu in voor de workshop op 4 maart

Meld je gratis aan

Waarom dit thema ertoe doet

Langdurige stress kan het lichaam ontregelen en langdurige uitval in de hand werken. Wanneer signalen structureel worden gemist of genegeerd, kan dit bijdragen aan chronische klachten en ingrijpende levensveranderingen – soms pas jaren later zichtbaar. Recent wetenschappelijk onderzoek toont aan dat langdurige stress op jonge leeftijd, zeker als die onbehandeld blijft, diepgaande impact heeft. Niet alleen op de mentale gezondheid, maar ook op het lichaam – van verstoorde immuunreacties tot een verhoogd risico op chronische aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, auto-immuunziekten en zelfs kanker.

De gevolgen hebben ook impact op de omgeving, niet alleen persoonlijk en prive, maar ook voor de werkomgeving en uw onderneming. Daarom is vroegsignalering geen luxe meer, maar noodzaak.

Speciale gastspreker

Ronald Sluiter (auteur ‘Van Carriere naar Kanker’, spreker en ervaringsdeskundige)

Ronald Sluiter leefde jarenlang volgens een bekend patroon: doorgaan, presteren, grenzen verleggen. Na een jarenlange succesvolle, internationale sales carrière krijgt hij op zijn 45e die ene diagnose: zeldzame kanker.

Tijdens deze interactieve sessie deelt hij zijn reis van vallen en opstaan en wou dat hij eerder naar zijn lichaam geluisterd had. Vol herkenning van het patroon van jarenlang ‘doorgaan’ ten koste van zichzelf. Een inspirerend verhaal waar je geraakt gaat worden. In zijn verhaal klinkt de waarschuwing: het kan anders, als we eerder en beter signaleren, begeleiden en erkennen. Een verhaal over hoop én nieuwe kansen.
In zijn verhaal verbindt hij:

het negeren van (herkenbare) signalen
langdurige overbelasting en doorgaan
en het moment waarop alles stilviel

Foto: Sanne van Pinxten Fotografie

Welke vragen worden beantwoord?

✔ Leiderschap & verantwoordelijkheid
Wat vraagt dit thema van HR, leidinggevenden en directie?
✔ Psychologische veiligheid
Waarom zijn vertrouwen en veiligheid cruciaal zijn voor tijdig ingrijpen?
✔ Reflectie op eigen rol
Waar sta jij – en wat zie je mogelijk (nog) niet?

Wat levert het nog meer op?

Duidelijk Stappenplan: We nemen je mee door de specifieke stadia die voorafgaan aan overspannenheid en burn-out, psychische klachten zodat je de eerste signalen direct herkent.
Praktische Tools: Ontvang concrete strategieën en hulpmiddelen die jou helpen om zowel voor jezelf als voor anderen verantwoordelijkheid te nemen.
Direct Toepasbare Tips: We voorzien je van gerichte actiepunten om effectief te communiceren met medewerkers die hoge stressniveaus ervaren.
Communicatie Strategieën: Leer met duidelijke voorbeelden hoe je gevoelige gesprekken begint, leidt, en afrondt.
Leiderschap Diepgang in Vertrouwen & Veiligheid: Begrijp de cruciale rol van vertrouwen en een veilige omgeving in de werksfeer en hoe je deze kunt waarborgen. Ontdek de technieken om zonder vooroordelen te verbinden, en hoe je open en onbevangen vragen stelt.
Leiderschap Mindset Mastery: Verkrijg een helder beeld van hoe een positieve mindset niet alleen je dagelijkse werkzaamheden beïnvloedt, maar ook de interacties met je collega’s. Plus, concrete stappen om zo’n mindset te ontwikkelen.
Zelfanalyse: Via praktische oefeningen kom je te weten waar je op dit moment staat en bepaal je of jouw huidige benadering aangepast moet worden.
Proactief persoonlijk leiderschap: Met alles wat je leert, ben je in staat om vroegtijdig op situaties te reageren, wat leidt tot een merkbare daling in langdurig ziekteverzuim en het risico op chronische zieken als kanker in de toekomst.

Programma

14:00 – Ontvangst
14:30 – Start met thema vroeg signalering
16:00 – kleine break
16:15 – Ronald Sluiter
17:15 – Napraten & borrel

Aanmelding workshop 4 maart