Burnout Risico Test

U heeft de eerste stap gezet door deze pagina te bezoeken; dat is vaak de moeilijkste. Veel mensen lopen te lang door met klachten, in de hoop dat het vanzelf overgaat. Het negeren van signalen kan echter leiden tot langdurige uitval.

Deze test is gebaseerd op de Utrechtse Burn-out Schaal (UBOS) en geeft u binnen enkele minuten een objectieve indicatie van uw huidige stressniveau.

Vul de vragen zo eerlijk mogelijk in, op basis van hoe u zich de afgelopen weken heeft gevoeld. Er zijn geen goede of foute antwoorden.